為關(guān)心關(guān)愛(ài)職工身體健康，提升公司職工飲食與健康生活理念，9月15日，建投能源公司工會(huì)舉辦“營(yíng)養(yǎng)膳食?科學(xué)管控體重”專題健康講座，公司全體員工參加了講座。
本次講座邀請(qǐng)河北省中醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主治醫(yī)師汪丹醫(yī)生，圍繞營(yíng)養(yǎng)膳食、科學(xué)管控體重，用通俗易懂的語(yǔ)言從肥胖的定義及危害、肥胖的評(píng)價(jià)及診斷標(biāo)準(zhǔn)、減重常見(jiàn)誤區(qū)、科學(xué)減重怎么吃、科學(xué)減重如何運(yùn)動(dòng)等5方面進(jìn)行了講解，引導(dǎo)公司職工在日常生活中進(jìn)行科學(xué)合理的飲食，形成良好的飲食習(xí)慣。
此次健康講座為公司職工搭建了健康交流的平臺(tái)，讓大家懂得了更多飲食與健康的養(yǎng)生知識(shí)，認(rèn)識(shí)到體重管控的重要性，接下來(lái)，公司將繼續(xù)通過(guò)多種形式普及健康知識(shí)，提升公司職工自我保健意識(shí)，提升身體素質(zhì)，達(dá)到強(qiáng)健自身體魄的目的，從而以更加昂揚(yáng)的精神狀態(tài)為公司高質(zhì)量發(fā)展再立新功。
（建投能源公司供稿）